Schwimm dich frei!

Ihr könnt im Zentrum oder online teilnehmen. Unsere Covid bedingten Regeln für Teilnahme vor Ort findet ihr hier. Bitte die gewünschte Option buchen:

Wenn unser Leben durch das Handeln anderer eine unerwartete Wendung nimmt, wir enttäuscht und auch tief verletzt werden, kann uns das für lange Zeit verfolgen. Wir leben unser Leben im Schatten dieser Ereignisse - man möchte es gerne zurücklassen und sein Leben unbeschwert leben, aber man kann (oder manchmal auch unterbewusst: möchte) man nicht verzeihen. Gleichfalls kämpfen viele von uns nach persönlichen Fehltritten damit, sich selbst zu verzeihen.

In diesem Meditationskurs kannst du buddhistische Denkweisen kennenlernen und üben, die es dir ermöglichen, alten Schmerz oder auch Schuldgefühle loszulassen und beginnen, dein inneres Gleichgewicht zurückzugewinnen.

Veranstaltungsort

Kadampa Meditationszentrum Hamburg, Erikastr. 99, 20251 Hamburg