Meditationen für das Gute in Dir
Dienstags, 10 - 11:30 Uhr
(Gleicher Inhalt wie Montag, nur zusätzlicher Termin. Mit Livestream-Option für Mitglieder)
Beitrag: 9,50 € pro Termin, Mitglieder frei | Anmeldung gerne vorab über Termin im Kalender - dankeschön!
Egal, wie es derzeit um euer Selbstverständnis auch bestellt sein mag – ob ihr euch mögt oder nicht; ob ihr fühlt, dass ihr genug seid oder nicht: In dieser Reihe von geleiteten Meditationen und Erklärungen aus der buddhistischen Überlieferung findet ihr über Jahrtausende bewährte Methoden, die das Gute und Wunderschöne in euch wecken und nähren.
Ihr könnt nicht nur lernen, wie man Meditation anwendet, um mal temporär zur Ruhe zu kommen; sondern auch, wie man Meditation praktiziert, um Negativität und schmerzhafte Geistesarten zu besiegen und euer Herz aus Gold – euer Potenzial für Zufriedenheit, Glück und Güte – zum Strahlen zu bringen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Mut zum Experimentieren schon :)
Sonstiges
Die einzelnen Termine dieser Reihe erkunden verschiedene Aspekte des übergeordneten Themas mittels geleiteten Meditationen und Erklärungen. Jeder Termin kann ohne Vorkenntnisse besucht werden - einfach mal ausprobieren! Alle sind herzlich willkommen.
Man kann wahlweise auf einem Meditationskissen oder auf einem Stuhl sitzen, in Zweigstellen gibt es eventuell nur Stühle. Es ist keine spezielle Kleidung erforderlich. Wir empfehlen dir aber, bequeme Kleidung zu tragen und ggf. dicke Socken mitzubringen.
Wer möchte kann die Sitzung hinterher noch bei einem Tee und einem Klönschnack ausklingen lassen.
Hier gibt es Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Veranstaltungsort
Kadampa Meditationszentrum Hamburg, Erikastr. 99, 20251 Hamburg