Kurzentschlossene kommen bitte schon um 17:30 Uhr

Interessierte können kostenlos an zwei Probesitzungen teilnehmen.

An diesem Abend trifft sich die Studiengruppe zum ersten Mal im Jahr 2020, und beginnt mit dem Studium von “Wie wir den Geist verstehen” von Geshe Kelsang Gyatso.

Dieses Buch ist wie ein Werkzeugkasten für alle, die ihren Geist schulen, stabileres Glück erleben und ihre Weisheit schärfen möchten. Durch das Studium dieses Buches lernen wir, die verschiedenen Ebenen, Funktionen und Abläufe unseres Geistes zu verstehen. Dadurch können wir schädliche Geistesarten und Denkweisen klarer erkennen und letztendlich loslassen, hilfreiche Geistesarten und Denkweisen effektiver kultivieren, und die Qualität unserer Meditation immens verbessern.Das Grundlagenprogramm wurde für diejenigen entworfen, die ihre Meditationspraxis durch ein beständiges Üben und ein systematisches Studium grundlegender buddhistischer Texte auf ein solides Fundament stellen möchten. Die Inhalte werden durch begleitende Unterweisungen und inhaltsbezogene Meditationen ganz praktisch anwendbar vermittelt. Teilnehmer vertiefen ihr Verständnis außerdem in Partner- und Gruppendiskussionen. Eine tiefergehende Beschreibung des Programmes und Sitzungszeiten findest du hier.

Veranstaltungsort

Kadampa Meditationszentrum Hamburg, Erikastr. 99, 20251 Hamburg