Samstag,  22. April 10 - 18 Uhr

Meditation & Mindfulness

Day course with guest teacher Gen Kelsang Devi
(mit deutscher Übersetzung)

Experience a still mind and begin to transform your life through meditation and mindfulness. Meditation enables us to find within our own mind the peace and happiness we seek, as well as improve our good qualities.
Erlebe die Stille deines Geistes und beginne dein Leben durch Meditation und Achtsamkeit zu verwandeln. Meditation ermöglicht uns den Frieden und das Glück, das wir suchen in unserem eigenen Geist zu finden und unsere Qualitäten zu verbessern.

Through choosing to live our life with mindfulness and awareness we will discover many benefits. Our mind will become clear and less distracted, and our memory will improve. By developing mindfulness and training in meditation we will gain the ability to enjoy every moment of our life. On this day course we will learn methods derived from the Buddhist tradition to improve our mindfulness in meditation and in daily life.
Indem wir unser Leben achtsam und bewusst leben, können wir viele Vorteile entdecken.
Unser Geist wird klar, ist weniger abgelenkt und unser Erinnerungsvermögen verbessert sich. Durch das Entwickeln von Achtsamkeit und das Üben in Meditation können wir die Fähigkeit entwickeln jeden Moment unseres Lebens zu genießen. In diesem Kurs lernen wir Methoden aus der buddhistischen Überlieferung kennen, um unsere Achtsamkeit in der Meditation und in unserem Alltag zu verbessern.

Gen Devi will explain and guide simple, yet profound meditations that begin to open up a whole new inner world to gain deep insight and ability to understand and control your mind.
Gen Devi wird Erklärungen geben und einfache, jedoch tiefgründige Meditationen anleiten, die in uns eine völlig neue Welt öffnen, um tiefe Einsicht und die Fähigkeit zu entwickeln unseren Geist zu verstehen und zu kontrollieren.

Everyone is welcome! The course is suitable for those new to meditation as well as experienced practitioners. 
Jeder ist herzlich willkommen! Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet.

Gen Kelsang Devi is the Resident Teacher of Tharpaland International Retreat Centre near Berlin. Her teachings and guidance in retreats are very powerful, clear and practical, with a lightness, warmth and humour which make them accessible to everyone. 
Gen Kelsang Devi ist die Zentrumslehrerin am Tharpaland Internationales Retreat Zentrum bei Berlin. Ihre Vorträge sind kraftvoll, klar und praktisch, mit einer Leichtigkeit, Wärme und Humor, die sie jedem leicht zugänglich machen. 

The day course will take place at Kadampa Meditation Centre Hamburg in Eppendorf. Click here for directions.
Der Tageskurs findet im Kadampa Meditationszentrum Hamburg in Eppendorf statt. Bitte schauen sie hier für eine Wegbeschreibung.

Fee | Beitrag: 30 €  (Kleine Zentrumskarte 50% | Große Zentrumskarte frei)